Workshops & BGM

Workshops & Firmenangebote

Impulstage, BGM-Module und Führungskräftetrainings zu Stressprävention, Resilienz und gesunder Arbeitskultur.

Mögliche Formate

  • Impulsworkshops (2–4 Stunden) – kompakte Inputs und Übungen
  • Halb- und Ganztagstrainings – vertiefende Arbeit mit Teams oder Führungskräften
  • Modulreihen im Rahmen des BGM – z. B. 3–5 Module über mehrere Monate
  • Kita- und Schulangebote – Atem- und Entspannungsangebote für Kinder & Fachkräfte

Typische Themen

  • Stress verstehen und frühzeitig gegensteuern
  • Resilienz im Team stärken
  • Gesunde Führung – für sich selbst und andere
  • Entspannung & kurze Pausen in den Arbeitsalltag integrieren
  • Umgang mit Veränderungen und hoher Dynamik

Ablauf & Vorgehen

  1. Kurzes Vorgespräch (Telefon/online)
  2. Bedarfsanalyse & Vorschlag für Format & Inhalte
  3. Individuelles Angebot (inkl. Honorar & Reisekosten)
  4. Durchführung vor Ort oder online

Alle Angebote werden in Sprache, Tiefe und Umfang auf Ihre Zielgruppe und Ihre aktuelle Situation zugeschnitten.

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